随着现代科技的飞速发展，异彩纷呈的网络世界已经悄悄走进了我们的生活。它已经成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。当然，正如尼葛洛庞帝在《数字化生存》中所言“每一种技术或是科学的馈赠都有其阴暗面”一样，互联网也是一把“双刃剑”，它在带给人们方便的同时，也充斥着低俗、暴力等影响人们身心健康和社会稳定的不良信息。因此，我们应从自身做起，强化自我管理，坚持文明上网，为构建和谐社会贡献一份力量。
较早，提高认识，深入学习相关法律和道德规范。
我们要善于通过网络开展自主学习，深入认识和理解互联网领域相关法律法规和道德规范。通过学习，增强网络法制意识、道德意识、责任意识、政治意识、自律意识和安全意识，培养健全的人格和高尚的情操，提高分析网上信息是非对错的能力，构建起既有效利用又不沉溺于网络空间的自我控制与管理体系。在提高自身认识的同时，也要积极引导周围的人对网络信息持扬弃的态度，帮助大家提高判别信息和选择信息的能力，增强法律意识和道德自律意识。
第二，坚定行动，严格要求自己践行文明上网行为。
不管是在工作学习中还是在业余玩乐中，我们时刻都要坚定行动，传播文明上网理念，带动身边的人共同抵制网上不文明言行，共同维护文明健康的网络环境。坚持文明上网，严格落实如下行动：不利用网络煽动闹事、搬弄是非、造谣生事；不在网络上冒名顶替、诬蔑欺骗、谩骂攻击他人；不散布虚假言论，不轻信网上流言，不随意约会网友，增强自我保护意识；不发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、信息；不制造和传播网络病毒，不利用互联网从事非法活动，自觉维护网络安全；不做“网虫”，绝不迷恋于虚拟的互联网空间。我们要严格要求自己践行文明上网行为，充分发挥网络的积极作用，使其成为我们探寻知识、了解社会的良师益友。
第三，增强责任，主动捍卫文明健康的网络环境。
我们在确保积极学习和认真践行文明上网的同时，要增强社会责任感，充分利用政策、法律、制度等管理监督措施和办法，勇于并擅于和不文明上网行为做斗争，通过积极、灵活、有效的捍卫行动，在全社会营造一个文明健康的网络环境。我们要主动在广大网友中宣传文明上网的重要性，而且要鼓励广大网友和我们一起抵制网上不文明行为，并把中国互联网违法和不良信息举报中心等互联网监督管理单位的有关政策和举报方法广为流传，带动广大网友一同营造文明健康的网络环境。
总之，互联网是一个很好的平台，但我们要文明应用它，而不是把它作为实施违法和低俗行为的媒介。我们要通过互联网学习新知识、结交新朋友，营造一个充满欢乐和希望的和谐社会。尽管在互联网这个无边的世界里，也存在一些不和谐的因素，但请相信，只要大家积极响应党和政府的号召，从现在开始，从每一个人做起，提高认识，坚定行动，增强责任，我们一定会营造出一个文明健康的网络环境，促进社会更加和谐，实现中国社会的可持续发展。
